出門在外，的掌握公供安全應急救援辦法知識！

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在北京地鐵站

牙痛急救
 急救手冊

應急辦法

1、用鹽水或酒漱口幾遍，可減輕或止住牙痛。
2、用水磨擦或用手指按摩壓迫和谷穴（手背虎口附近），可減輕痛苦。
3、牙若是遇熱而痛，多為積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。

注意事項

1、牙齒重在保健，防止牙痛的關鍵在于保持口腔衛(wèi)生，所以要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。刷牙時要應用「橫顫加豎刷牙法」，要求運動的方向與牙縫方向一致，這樣既可達到按摩牙齦的目的，又可改善牙周組織的血液循環(huán)，減少牙病發(fā)生。
2、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
3、脾氣急躁，容易動怒會誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
4、止痛不等于治療，當用上述方法不能止痛，應及時送往醫(yī)院進行急診治療。

腹痛急救
 急救手冊

應急辦法

1、讓患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當壓迫腹部使疼痛緩解。
2、令患者平臥床上，蜷起雙腿，屈膝、放松腹部，如腹部僵硬、壓痛明顯，則用手指壓住疼痛部位，然后猛然抬手。
3、任何性質的腹痛都不宜進食，癥狀緩解后只應進流質或半流質食品，忌食辛辣食物。

注意事項

1、腹痛伴發(fā)熱往往提示有感染，應及時、適量應用抗生素。
2、腹痛劇烈而病因尚未查清前，慎用止痛劑，忌用嗎啡、呱替啶之類藥物。
3、外科疾病忌用瀉劑、在腸蠕動藥物和灌腸，以免疼痛加劇和病情惡化。
4、對於慢性間歇性發(fā)作的腹痛，應予重視。
5、不能緩解，持續(xù)或劇烈的腹痛應住院查清病因及時治療。

心絞痛
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應急辦法

1、停止一切活動，平靜心情，可就地站立休息，無須躺下，以免增加回心血量而加重心臟負擔。
2、隨身攜帶急救藥物，如：硝酸甘油片一片舌下含服。 如果效果不佳，十分后可再次舌下含服一片。
3、及時呼喚醫(yī)療人員救護。
4、注意心絞痛發(fā)生頻率改變、疼痛程度嚴重，超過15-30分鐘持續(xù)性心絞痛都可能提示不穩(wěn)定性心絞痛發(fā)生，應立即就醫(yī)。

注意事項

1、避免進食高脂肪、高膽固醇的食物，少量飲啤酒、養(yǎng)生酒、低度酒。
2、多吃水果、新鮮蔬菜，減少在性飲食。適當喝食用醋，以軟化血管，減少心絞痛發(fā)作。伴有心絞痛的冠心病患者，應適當休息，減輕工作量，如發(fā)生心肌梗塞，立即住院治療。
3、初發(fā)心絞痛的患者，往往未隨身攜帶急救藥物，避免情緒慌亂，及時到醫(yī)院救治即可。


胃痙攣
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應急辦法

1、取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根與生姜不同搗爛，加入小米乾飯，放鍋內炒熱后灑酒翻炒至燙手取出，用布包好，外敷胃區(qū)。注意溫度適宜，防止燙傷皮膚，一般用藥后立即見效。
2、可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等作為刮痧道具，上面可沾香油、花生油、菜籽油、沙拉油或清水等做潤滑劑進行刮痧。
3、以指壓在胃痙攣的穴位，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的在無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。應用力加壓。每次壓二十秒，休息五秒再繼續(xù)。如此重復數(shù)次，疼痛便可漸漸消退。

注意事項

1、運動前做好充份的熱身活動，忌過飽，忌食豆類及地瓜、土豆等食品，少食冷飲，可預防胃痙攣的發(fā)生。
2、當出現(xiàn)胃痙攣的時候，首先要讓人平靜下來，宜平躺床上，再用熱水在上腹部熱敷二十至三十分鐘。
3、用手按壓內關與足三里穴各三至五分鐘可緩解疼痛。

感冒發(fā)熱
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應急辦法

1、用稍涼的毛巾（約25℃）在額頭、臉上擦拭。
2、將衣物解開，用溫水（37℃左右）泡澡，可使皮膚的血管擴張，體熱散出。每次泡澡約10-15分鐘，約4-6小時一次。
3、肛溫38℃以上者可使用冷水枕，以利用較低溫度作局部散熱。
4、用溫水加上 70% 的酒精，以一比一的比例稀釋，稀釋后的水溫約為 37℃ 至 40℃，再擦拭四肢及背部。小兒發(fā)燒禁用酒精擦浴。

注意事項

1、臥床休息：發(fā)燒時請臥床休息，以利于恢復體力，早日康復。補充水分。發(fā)燒時體內水分的流失會加快，因此宜多飲用開水、果汁、不含酒精或咖啡的飲料。
2、避免穿過多的衣服或蓋厚重的棉被，因為這會使身體不易散熱，加重發(fā)燒的不適。
3、定期服藥：遵照醫(yī)生囑咐，定時定量服用藥物。


頭疼急救
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應急辦法

1、讓患者在清凈的房間臥床休息，并且保持室內空氣流通，多飲開水，進流質或半流質食物。
2、無論偏頭痛部位在何處，均可用冷水毛巾或熱水毛巾敷前額止痛。
3、頭痛難忍時，用雙手手指按壓左右兩側的太陽、合谷等穴位，通?？梢詼p輕頭痛。
4、止痛藥對頭痛通常有效，但要觀察服用止痛藥是否會掩蓋病情，同時注意引起過敏性皮疹。

注意事項

1、可喝一杯熱牛奶或一小碗熱稀粥，加蓋衣被，靜臥休息。
2、忌吃油膩煎炸食物；可進食清淡半流質食物及蔥姜熱湯麵、香菜肉末粥等具發(fā)散解表作用的食品。保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜，防止病人直接吹風。
3、輕度頭痛可服用止痛藥而不用休息。如有劇烈頭痛，則必須臥床休息。環(huán)境要安靜，室內光線要柔和。另外，還要注意觀察病人的神志是否清醒，有無面部及口眼歪斜等癥狀的出現(xiàn)。

中暑急救
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應急辦法

1、出現(xiàn)中暑先兆時，立即撤離高溫環(huán)境。在陰涼處安靜休息，并補充含鹽飲料。
2、將患者抬到陰涼處或者空調供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服。
3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，不斷摩擦四肢及皮膚。
4、如降溫處理不能緩解病情，應及時送往醫(yī)院救治。

注意事項

1、人中暑之后很虛弱，在恢復過程中，飲食應清淡、比較容易消化。補充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等所需養(yǎng)分。
2、中暑后不要一次大量飲水。中暑患者應采用少量多次的飲水方法，每次以不超過300ml為宜。
3、不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣，重者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀 。
4、少吃油膩食物，以適應夏季腸胃的消化能力。


出血急救
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應急辦法

1，如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。不主張在傷口上涂抹紅藥水之類的藥物，只要保持傷口干凈即可。
2，若傷口大且出血不止，應先止住流血，然后立刻趕往醫(yī)院。

注意事項

使用止血帶時應注意以下事項：
① 上止血帶的部位要在創(chuàng)口上方(近心端)，盡量靠近創(chuàng)口，但不宜與創(chuàng)口面接觸。
② 在上止血帶的部位，必須先襯墊繃帶、布塊，或綁在衣服外面，以免損傷皮下神經。
③ 綁扎松緊要適宜，太緊損傷神經，太松不能止血。
④ 綁扎止血帶的時間要認真記錄，每隔半小時(冷天)或者1小時應放松一次，放松時間1～2分鐘。綁扎時間過長則可能引起肢端壞死、腎功能衰竭。


異物入眼
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應急辦法

不能揉眼睛，無論多么細小的異物都會劃傷眼角并導致感染。如果異物進入眼部較深的位置，那么務必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。
首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。

注意事項

如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進行診治；倘若經過自我處理后眼部仍舊不適，出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療，切不可魯莽行事。


手指切傷
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應急辦法

1、若出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。不主張在傷口上涂抹紅藥水之類的藥物，只要保持傷口干凈即可。
2、若傷口大且出血不止，應先止住流血，然后立刻趕往醫(yī)院。具體止血方法是：傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側并且高舉過心臟，因為此處的血管是分布在左右兩側的，采取這種手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果會更加好，但要注意，每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。


過敏急救
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應急辦法

過敏原一旦明確，應立即停止繼續(xù)接觸過敏原，過敏反應通常自然消失。嚴重者應到醫(yī)院治療。預防過敏，關鍵是尋找過敏原。

注意事項

不宜長期、大劑量服用某一種抗過敏藥，容易引起耐藥現(xiàn)象，服用時間一般2～3個月為宜，否則藥效會下降，但不會產生依賴性，比如某些抗過敏藥會在機體的飽食神經，產生肥胖作用，停藥幾天后，便會恢復。應不同種抗過敏藥輪流吃。如果需要同時服用治療其它疾病的藥物，一定要咨詢醫(yī)生。對于輕微的藥物過敏，家庭可以使用抗過敏藥物治療，但前提必須是對這種藥物不過敏。對于重癥患者，可以同時使用多種抗過敏藥物，以增強藥效，抗過敏藥合用可以增強療效，但合用前也要咨詢專業(yè)醫(yī)生。最后專家提醒，有些人在服用抗過敏藥后不但無效，反而會過敏加重。這種情況屬于抗過敏藥的致敏現(xiàn)象，須立即停止用藥，并及時去醫(yī)院治療。


皮膚感染
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應急辦法

皮膚病治療使用最多的是外用藥。如果外用藥選擇或使用不當，往往無效，甚至使病情加重。
皮膚病外用藥選擇應注意以下幾個方面：相同的藥物有不同的劑型，如溶液、糊劑、粉劑、霜劑、洗劑、軟膏、酊劑和乳劑等。不同的劑型，有不同的作用和適應證，故應根據不同病期的臨床癥狀和皮損特點，正確選用不同劑型的外用藥。
1.一般急性期局部紅腫、水皰、糜爛時，多選用溶液濕敷，可起到消炎、散熱作用；有滲液者，先用溶液濕敷，后用油劑。
2.皮損處于亞急性期時，紅腫減輕，滲液減少，可酌情選用糊劑、粉劑和洗劑，可發(fā)揮消炎、癢止、收斂、保護作用。
3.慢性期皮損增厚，呈苔蘚樣變時，可選用乳膏、軟膏、硬膏等。
4.皮膚病用藥時間和次數(shù)也要注意。藥水和洗劑，容易揮發(fā)而降低療效，用藥次數(shù)相對要多，一般每3個小時搽1次；酊劑、軟膏作用持久，每天早晚各用1次即可。濕敷方法也要得當。用藥前，除了清洗患部外，對于痂皮，應先消毒并用食物油軟化后拭去。皮損處若見直徑大于半厘米的水皰，要以消毒空針筒抽出內容物，保留皰壁。有毛發(fā)部位用藥前，應先剃去毛發(fā)，然后再上藥。
5.選用藥物還應考慮年齡、性別、患病部位與患者體質等。如老幼患者應選低濃度藥物；孕產婦使用外用藥時，應顧及對胎兒、乳兒的影響；面部、乳房、外陰處不可用濃度高或在性強的藥物，兒童、婦女更應慎用；手掌、足底部等可用高濃度的藥物；皮膚敏感者，先用低濃度，后用高濃度。對新藥或易致敏藥物，先小面積用，如無反應，再根據需要逐漸提高濃度及擴大使用面積。
物理治療也是皮膚病常用的治療方法。常用的物理療法有：電療法、光療法、微波療法、冷凍療法、激光、水療法、放射療法。

注意事項

一般來說，只要保持皮膚清潔、不受損傷，可防止皮膚感染。皮膚割破或擦傷時，用肥皂和水清洗，有助于防止感染。用一點抗生素霜劑或軟膏可防止或治療皮膚感染，現(xiàn)在新一代的霜劑，如莫匹羅星對某些皮膚感染很有效。溫水浸泡可增加感染部位供血，有利于治療小范圍的感染。一旦感染擴散，必須口服或注射抗生素。


魚刺卡喉
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應急辦法

1、用手指或筷子在咽后壁，誘發(fā)嘔吐動作，以幫助排除咽部異物。
2、實行腹部擠壓(如病人懷孕或過肥胖，則實施胸部壓擠)。如患者無法站立，將其平放在堅固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推擠五次，再檢查有無將異物咳出。
3、若發(fā)現(xiàn)異物，可用長鑷子或筷子夾住異物，輕輕地撥出即可。

注意事項

1、較大或扎得較深的魚刺，無論如何做吞咽動作都會疼痛不減。如果喉嚨的入口兩邊及四周均不見魚刺，就應去醫(yī)院治療。
2、當魚刺卡在嗓子里時，不能讓患者囫圇吞咽大塊饅頭、烙餅等食物，雖然有時這種方法可以把魚刺除掉，但有時這種不恰當?shù)奶幚矸绞?，不僅沒把魚刺除掉，反而使其刺得更深，更不易取出，嚴重時感染發(fā)炎麻煩更大。
3、魚刺除不掉，自己仍感到不適。到醫(yī)院請醫(yī)生診治，這也是魚刺刺傷時最恰當?shù)奶幚矸椒ā?
凍傷急救
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應急辦法

先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內可愈。傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1，2－3次即奏效。

禁止

皮膚潰破的患處不能使用外用藥。

注意事項

凍瘡還是以預防為主：
1.加強鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應能力；
2.注意防凍、保暖防止潮濕，不穿過緊鞋襪；
3.受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；
4.伴有其他相關性疾病時應積極治療；
5.對反復發(fā)作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環(huán)。


酒精中毒
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應急辦法

對輕度中毒者，首先要制止他再繼續(xù)飲酒；其次可找些梨子、馬蹄、西瓜之類的水果給他解酒；也可以用在咽喉的辦法（如用筷子等）引起嘔吐反射，將酒等胃內容物盡快嘔吐出來（對于已出現(xiàn)昏睡的患者不適宜用此方法），然后要安排他臥床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道；觀察呼吸和脈搏的情況，如無特別情況，一覺醒來即可自行康復。如果患者臥床休息后，還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩燥的現(xiàn)象，則應馬上送醫(yī)院救治。
嚴重的急性酒精中毒，會出現(xiàn)煩燥、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等癥狀，應該從速送醫(yī)院急救。

注意事項

不宜用咖啡和濃茶解酒，不宜酒后立即入睡。


消化不良
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應急辦法

治療:
主要是對癥治療，遵循綜合治療和個體化治療的原則。
1.一般治療
建立良好的生活習慣，避免煙、酒及服用非甾體抗炎藥。無特殊食譜，避免個人生活經歷中誘發(fā)癥狀的食物。注意根據患者不同特點進行心理治療。失眠、焦慮者可適當予以鎮(zhèn)靜藥。
2.藥物治療
無特效藥，主要是經驗治療。
（1）抑制胃酸分泌藥 一般用于以上腹痛為主要癥狀的患者，可選擇性地用H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑。
（2）促胃腸動力藥 一般適用于上腹脹、早飽、噯氣為主要癥狀患者。選擇性地服用多潘立酮、伊托必利等。
（3）根除幽門螺桿菌治療 對小部分有幽門螺桿菌感染的FD患者可能有效，對于癥狀嚴重者可試用。
（4）抗抑郁藥 上述治療療效欠佳而伴隨精神癥狀明顯者可試用，常用的有三環(huán)類抗抑郁藥；選擇性抑制5-羥色胺再攝取劑，氟哌噻噸美利曲辛片等，宜從小劑量開始，注意藥物的不良反應。建議在?？漆t(yī)師指導下服用。
（5）其他 可用黏膜保護劑，如氫氧化鋁凝膠、鉍劑、硫糖鋁、麥滋林-S等。

注意事項

癥狀分類
消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。
功能性消化不良——有上述消化不良癥狀，但經檢查并沒有發(fā)現(xiàn)明顯的消化器官疾病或系統(tǒng)性疾病，此類消化不良發(fā)生率最高，大部分人都有經歷。發(fā)病原因主要和精神心理因素有關，如情緒波動，睡眠狀態(tài)，休息不好，煙酒在等。
器質性消化不良：經過檢查可明確認定是由某器官病變引起消化不良癥狀，如肝病，膽道疾病，腺姨疾病，糖尿病等。對于這些病人來說，治療的時候主要針對病因治療，輔助補充消化酶或者改善胃動力來緩解消化不良癥狀。
所以消化不良癥狀發(fā)生后應及時檢查，首先要確認是否伴隨其它疾病。


燙傷燒傷
 急救手冊

應急辦法

燒傷：
若燒傷處皮膚尚完整的患者，應該：
1、將燒傷部位置于自來水下輕輕沖洗，或浸于冷水中約10分鐘到不痛為止，如無法沖洗或浸泡，則可用冷敷。
2、傷處未腫脹前，小心脫除飾物、皮帶、鞋子或其他緊身衣物。
3、必要時可以使用敷料并加以以包扎。
若皮膚已被燒壞的患者，應該：
1、讓患者躺下，將受傷部位墊高（高于心臟）。
2、詳細檢查患者有無其他傷害，維持呼吸道暢通。
3、不要企圖移去粘在傷處的衣物，必要時可將衣褲剪開。
4、用厚的消毒敷料或干凈的布蓋在傷處，保護傷口。
5、不可涂抹任何油膏或藥劑，不可挑破水泡或在傷處吹氣，以免污染傷處。
6、盡速送醫(yī)院。

燙傷：
一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護傷口。

禁止

不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經破損的皮膚導致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質很容易沾染臟東西。

注意事項

燒傷：
大面積燒燙傷患者應隨時注意觀察體溫變化，發(fā)現(xiàn)體溫不正常立即作相應處理；傷口避免接觸自來水等不潔凈生冷水；自行在家醫(yī)治若遇到任何不明白的問題，應立即咨詢專業(yè)人士，以免耽誤治療或影響傷口恢復。
燙傷：
三級燙傷、觸電灼傷以及被化學品燒傷務必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。


扭傷急救
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應急辦法

在扭傷發(fā)生的24小時之內，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時之后，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。

禁止

不能隨意活動受傷的關節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復起來相對更困難。

注意事項

如果經過幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。



流鼻血
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應急辦法

身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

禁止

用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。

注意事項

如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那么也務必去醫(yī)院診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩或是其他疾病。


癲癇
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應急辦法

1、需要患者置于平坦和周圍沒有障礙的平面，盡量減少發(fā)作時肢體抽動時導致骨折等意外出現(xiàn)。注意使患者保持側臥位，有助于防止發(fā)作時口腔分泌物或者嘔吐物阻塞呼吸道而引發(fā)窒息。
2、迅速解開衣服或去除領帶，保持呼吸道通暢。
3、抽搐發(fā)作時患者牙關緊閉，此時不要強行撬開患者的牙關，以免牙齒脫落阻塞呼吸道，可用力抵住患者的下頜，減少舌咬傷的機會。

注意事項

1、癲癇發(fā)作后，患者的意識往往模糊，會有目的的動作或者行為，在這種情況下，在做好癲癇護理的同時，避免過分限制患者活動導致患者的攻擊性行為。
2、如癲癇在短時間內連續(xù)發(fā)作或者一次發(fā)作的時間持續(xù)5-10分鐘以上，要及時撥打電話求救，將患者送到醫(yī)院繼續(xù)搶救。
3、對于癲癇失神發(fā)作等其他不伴有明顯肢體抽搐成分的分作，若發(fā)作持續(xù)時間短暫（短于5分鐘）一般不需要特殊處理，只要記錄觀察發(fā)作時的表現(xiàn)，隨后及時就診，將發(fā)作時的表現(xiàn)告知醫(yī)生，醫(yī)生將根據情況，進行檢查和治療。
4、如果發(fā)作時猝倒，并且很頻繁，這種情況主要多見于某些兒童癲癇患者，必要時需要戴頭盔，避免頭部的摔傷。


腦溢血
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應急辦法

1、家屬要克制感情，馬上撥打120，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，否則只會使病情迅速惡化。
2、將病人平臥于床，由于腦壓升高，患者極易發(fā)生噴射性嘔吐，如不及時清除嘔吐物，可能導致腦溢血昏迷者因嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人的頭必須轉向一側，這樣嘔吐物就能流出口腔。
3、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓。
4、平穩(wěn)及時送往醫(yī)院就醫(yī)。


 窒息急救
 急救手冊

應急辦法

1，首先要迅速叫救護車。在等待救護車的過程中同時采取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一只手握住那個拳頭，上下用力推進推出五次，幫助患者呼吸。
2，患者也可以采取這樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個硬質的物體上，比如廚房臺面，然后用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨里的東西彈出來。

禁止

不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

注意事項

只要窒息發(fā)生，都需要迅速叫救護車搶救患者。


抽筋急救
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應急辦法

1、可以幫助患者按摩或牽拉受累的肌肉，以減輕患者的疼痛。反復牽拉，一直到癥狀緩解。
2、抽筋緩解后，如果仍有疼痛，可在局部使用熱水袋或熱毛巾，或者洗熱水澡。
3、改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，忍著劇痛向外側旋轉抽筋的那條腿的踝關節(jié)，劇痛立止。

注意事項

1、注意飲食，驅寒保暖。多吃肉類、雞蛋、甜食，適量攝入脂肪、蛋白質等物質，以增加體內熱量，可有效減少抽筋。
2、忌在饑餓、疲勞時游泳。在饑餓、疲勞時，容易出現(xiàn)低血糖，而在低血糖或疲勞狀態(tài)下游泳，肌肉遇到冷水的在，就會發(fā)生抽筋。
3、如果抽筋持續(xù)發(fā)生，原因不明，這時就需要去醫(yī)院檢查，找出潛在的原因。


中風急救
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應急辦法

1、有人突然發(fā)生中風，家屬千萬不能驚慌失措，應立即請求援助。
2、在救護車到來之前，若病人意識尚清醒，應立即停止活動，處平臥位，家屬要注意安慰病人，解除其緊張情緒。
3、若病人意識已喪失，則設法將病人抬到床上，宜有2-3人同時抬，避免病人頭部受到震動，讓病人安靜躺下，抬高床頭。
4、病情稍穩(wěn)定，嘔吐減輕后再送醫(yī)院搶救，但在送醫(yī)院途中應特別小心，搬運過程中動作要輕柔穩(wěn)健，頭部要專人保護，減少震動。

注意事項

1、保持居室潔凈和空氣流通，注意保暖。
2、保持口腔衛(wèi)生，隨時清除呼吸道分泌物，鼓勵病人做胸部擴張、深呼吸及咳嗽等運動。
3、定時為病人更換姿勢，按摩皮膚受壓處。
4、大便失禁者於臀下置吸水性強的布墊，并及時清除排泄物，清洗局部，以保持外陰部清潔干燥，防止泌尿感染。
5、中風首次發(fā)病后有可能再發(fā)，尤其是短暫腦缺血發(fā)作者；應盡力排除各種中風危險因素，定期復查身體。


觸電急救
 急救手冊

應急辦法

1、火速切斷電源。立即拉下閘門或電源開關，撥掉插頭，使觸電者盡快脫離電源。施救者利用竹竿、扁擔、木棍、塑膠制品、橡膠制品、皮制品等挑開接觸病人的電源，使病人迅速脫離電源。
2、未切斷電源之前，搶救者切忌用手直接拉碰觸電者，這樣會導致自己也立即觸電而傷，因為人體是導體，極易傳電。
3、如患者仍在漏電的機器上，應趕快用乾燥的絕緣棉衣、棉被將病人推拉開。
4、確認觸電者心跳停止時，急救者在用人工呼吸和胸外心臟擠壓后，才可使用強心劑。
5、觸電灼燒傷患者應合理包扎。在高空高壓線觸電搶救中，要注意再摔傷的可能性。
6、急救者宜穿膠鞋，跳在木板上保護自我。心跳呼吸停止的觸電者可往靜脈注射腎上腺素或異丙腎上腺素。血壓低者可注射阿拉明、多巴胺。呼吸不規(guī)則者可注射尼可剎米。

注意事項

救護時直接用手拉觸電者也極其容易引起觸電。
對于觸電者的急救應分秒必爭。發(fā)生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常重，這時應一面進行搶救，一面緊急聯(lián)系附近醫(yī)院做進一步治療；在轉送病人去醫(yī)院途中，搶救工作不能中斷。


炸傷急救
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應急辦法

1，如果炸傷眼睛，不要去揉擦和亂沖洗，最多滴入適量消炎眼藥水，并平躺，撥打120或急送有條件的醫(yī)院。
2，如手部或足部被鞭炮等炸傷流血，應迅速用雙手為其卡住出血部位的上方，如有云南白藥粉或三七粉可以灑上止血。
3，如果出血不止又量大，則應用橡皮帶或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送醫(yī)院清創(chuàng)處理。但捆扎帶每15分鐘要松解一次，以免患部缺血壞死。


 服錯藥
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應急辦法

迅速排出胃中毒藥是急救的關鍵。
1，一般可用手指或木棍在咽喉進行催吐；如先喂大量清水再催吐，能使毒物連水嘔出，效果會更好。
2，為減少毒物的吸收，可服用500毫升牛奶、豆?jié){或蛋清水(一杯水加放一只雞蛋的蛋白)和藕粉稀糊，也有一定的解毒作用。

注意事項

若誤服大量的安眠藥，可迅速催吐，但誤服具腐蝕性的藥物如來蘇爾、石炭酸，就不宜作催吐，以免食管和咽喉再次受到損害，應盡快喂服牛奶、豆?jié){、蛋清水等，使毒性得以緩解。對服藥后已失去知覺或伴有抽搐的兒童或老人，也不宜采用催吐法，應及時送醫(yī)院搶救。


骨折急救
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應急辦法

不要移動身體，盡快把傷到的肢體用夾板固定住。夾板可用木片或折疊起來的報紙或雜志制成，放在受傷的肢體下面或側面，用三角形繃帶、皮帶或領帶纏住夾板和受傷的肢體。不要纏得太用力，不要用紗布或細繩子，這些都可能阻礙血液循環(huán)。

注意事項

凡有骨折可疑的病人，均應按骨折處理。首先搶救生命；如病人處于休克狀態(tài)中，應以抗休克為首要任務；注意保溫，有條件時應輸血、輸液。對處于昏迷的病人，應注意保證呼吸道通暢。閉合性骨折有穿破皮膚，損傷血管、神經的危險時，應盡量消除顯著的移位，然后用夾板固定。


胃穿孔
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應急辦法

在救護車到達之前，應做到以下幾點：
1、不要捂著肚子亂打滾，應朝左側臥于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右側。朝左臥能有效防止胃酸和食物進一步流向腹腔以致病情加劇。
2、如果醫(yī)護人員無法及時到達，但現(xiàn)場又有些簡單醫(yī)療設備，病人可自行安插胃管。具體方法：將胃管插入鼻孔，至喉嚨處，邊哈氣邊用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用針筒抽出胃里的東西，這樣能減輕腹腔的感染程度，為病人贏得治療時間，記住此時病人也必須朝左側臥。


異物卡喉
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應急辦法

具體步驟為：
1.站在孩子背后。
2.用兩手臂環(huán)繞病人腰部，一手握拳抵住肋骨下緣與肚臍之間，另一手抱住拳頭。
3.雙臂用力收緊，快速向里向上按壓孩子胸部，形成一股沖擊性氣流，將堵住氣管、喉部的食物硬塊等沖出。
4.持續(xù)幾次擠按，直到氣管堵塞解除，異物排出。

禁止

千萬別拍背。


失血休克
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應急辦法

急救口訣：嚴密觀察，防止失血，立即就醫(yī)。
1、對于休克病人一定要注意，在用擔架抬往救治處時，病人的頭部應靠近后面的抬擔架者，這樣便于對休克者隨時密切觀察，以應對病情惡化。
2、在將病人送往醫(yī)院的途中，病人頭部的朝向應與載他的交通工具(救護車、飛機等)前進的方向相反，以免由于加速作用導致病人腦部進一步失血。
3、如休克者是大月份孕婦，應讓她取側臥位，否則胎兒以及巨大的子宮會壓迫血管，致使回心血量減少，加重休克。


食物中毒
 急救手冊

應急辦法

1、如進食的時間在一至兩小時前，可採取用筷子或手指在咽部幫助催吐，盡排快出毒物。
2、如進食中毒食物時間已超過兩小時，但精神較好，則可服用瀉藥，促使中毒食物盡排快出體外。
3、大量飲水，稀釋毒素濃度。
4、如果吃了變質的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀釋后一次服下。

禁止

1、購買和食用包裝食品時，注意查看食物生產日期、保質期和生產單位。
2、加工、貯存食物時要生、熟分開，隔夜食品在食用前必須加熱煮透。
3、烹調食物和進餐前要注意洗手。接觸生魚、生肉和生禽后必須再次洗手。
4、進餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要立即自行救治，然后盡快就醫(yī)。


食物中毒
 急救手冊

應急辦法

1、如進食的時間在一至兩小時前，可採取用筷子或手指在咽部幫助催吐，盡排快出毒物。
2、如進食中毒食物時間已超過兩小時，但精神較好，則可服用瀉藥，促使中毒食物盡排快出體外。
3、大量飲水，稀釋毒素濃度。
4、如果吃了變質的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀釋后一次服下。

禁止

1、購買和食用包裝食品時，注意查看食物生產日期、保質期和生產單位。
2、加工、貯存食物時要生、熟分開，隔夜食品在食用前必須加熱煮透。
3、烹調食物和進餐前要注意洗手。接觸生魚、生肉和生禽后必須再次洗手。
4、進餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要立即自行救治，然后盡快就醫(yī)。


人工呼吸
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應急辦法

口對口呼吸法：患者取仰臥位，搶救者一手放在患者前額，并用拇指和食指捏住患者的鼻孔，另一手握住頜部使患者頭部盡量往后仰，保持氣道開放狀態(tài)，然后深吸一口氣，張開口以封閉患者的嘴周圍（嬰幼兒可連同鼻一塊包?。?，向患者口內連續(xù)吹氣兩次，每次吹氣時間為1至1.5秒，吹氣量1000亳升左右，直到患者胸廓抬起，停止吹氣，松開貼緊患者的嘴，并放松捏住鼻孔的手，將臉轉向一旁，用耳聽是否有氣流呼出，再深吸一口新鮮空氣為第二次吹氣做準備，當患者呼氣完畢，即開始下一次同樣的吹氣。
口對鼻呼吸法：當患者有口腔外傷或其他原因導致口腔不能打開時，可採用口對鼻吹氣。首先開放患者氣道，頭后仰，用手托住患者下頜使其口封閉。深吸一口氣，用口包住患者鼻部，用力向患者鼻孔內吹氣，直到其胸部抬起，吹氣后將患者口部掰開，讓氣體呼出。如吹氣有效，則可見到患者的胸部隨吹氣而起伏，并能感覺到氣流呼出。

注意事項

1、清除病人口、鼻內的泥、痰等骯臟異物，如有假牙亦應取出，以免假牙脫落墜入氣管。
2、仰臥人工呼吸時必須拉出患者舌頭，以免舌頭后縮阻塞呼吸。
3、對於懷孕女性或者胸、背部有外傷和骨折者，應選擇適當姿勢，防止造成新的傷害。
4、一般情況下應就地做人工呼吸，盡量少搬動。
5、將患者置於空氣流通的場所。使其頭后仰，可在肩下墊枕頭或其他物品，使其氣管直順。
6、人工呼吸要有節(jié)奏（約每分鐘 16 至 20 次），并耐心地進行，直到恢復自動呼吸為止。


心臟驟停
 急救手冊

應急辦法

心臟驟停的搶救必須爭分奪秒，千萬不要坐等救護車到來再送醫(yī)院救治。要當機立斷采取以下急救措施進行心肺復蘇。
1、叩擊心前區(qū)：一手托病人頸后向上托，另一手按住病人前額向后稍推，使下頜上翹，頭部后仰，有利于通氣。用拳頭底部多肉部分，在胸骨中段上方，離胸壁20～30厘米處，突然、迅速地捶擊一次。若無反應，當即做胸外心臟按壓。讓病人背墊一塊硬板，同時做口對口人工呼吸。觀察病人的瞳孔，若瞳孔縮?。ㄊ亲铎`敏、最有意義的生命征象），顏面、口唇轉紅潤，說明搶救有效。
2、針刺人中穴或手心的勞宮穴、足心涌泉穴，起到搶救作用。
3、迅速掏出咽部嘔吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎。
4、頭敷冰袋降溫。
5、急送醫(yī)院救治。


突發(fā)耳聾
 急救手冊

應急辦法

1、使病人安靜休息，情緒不要急躁。
2、當疑是炎癥或免疫因素造成突發(fā)性耳聾時，使用糖皮質激素。
3、到醫(yī)院進行治療，并且要對癥下藥。
4、混合氧及高壓氧治療可提高血氧分壓，改善耳蝸的氧供狀態(tài)。

注意事項

1、養(yǎng)成良好的生活、飲食習慣，少吃過甜、過咸、脂肪多的食物，保持良好的心境，生活節(jié)奏不要太過緊張。
2、遠離噪音。噪音會損害耳朵功能，若長期處在噪音環(huán)境下，應做好耳朵的防護措施。
3、忌挖掏耳屎（耳屎也稱盯聹）。耳道內少量的盯聹有助耳朵健康，多余的盯聹會隨說話時耳部肌肉的運動排出體外，所以不必經常挖掏耳朵。當耳內積聚太多盯聹而影響聽力時，應到醫(yī)院清理。



寵物咬傷
 急救手冊

應急辦法

被貓、狗抓傷或咬傷后，要立即處理傷口。首先在傷口上方扎止血帶（可用手帕、繩索等代用），防止或減少病毒隨血液流入全身。
1、迅速用潔凈的水或肥皂水對傷口進行流水清洗，徹底清潔傷口。對傷口不要包扎。
2、迅速送往醫(yī)院進行診治，在24小時內注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素。

注意事項

孩子與狗、貓等寵物親密接觸時，要特別注意：
①不要突然驚嚇動物，動物的應激反應會攻擊。
②當狗在你身邊聞氣味兒時，不要驚慌，原地站住不動。
③當狗追你時，不要抬腳踢它。有效的辦法是站住，假裝彎腰撿石頭打它。
④撫弄寵物時，手心向下，慢慢接近它。如手心向上，寵物會覺得你要打它。


頭部受傷
 急救手冊

應急辦法

如果你的頭上起了個包，那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血，處置方式和被割傷的方式一樣，即用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內傷。如果被砸傷者昏厥，那么需要叫救護車速送醫(yī)院，一刻也不能耽擱。

禁止

不要讓傷者一個人入睡。在被砸傷的24小時之內，一定要有人陪伴傷者，如果傷者入睡，那么每三個小時就要叫醒傷者一次，并讓傷者回答幾個簡單問題，以確保傷者沒有昏迷，沒有顱內傷，比如腦震蕩。

注意事項

當傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時，需要馬上入院就醫(yī)。


蜜蜂蜇傷
 急救手冊

應急辦法

1、如為蜜蜂蜇傷，其毒液多為酸性，可外涂10%氨水或肥皂水；若為黃蜂蜇傷，其毒液為鹼性，可外涂5%醋酸。均可減輕疼痛。
2、被蜂蜇傷后，其毒針會留在皮膚內，必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出，然后用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物，可用肥皂水充份洗患處，然后再涂些食醋或檸檬。
3、萬一發(fā)生休克，在等待急救中心前來救援的過程中或去醫(yī)院的途中，要注意保持被蜇傷者呼吸暢通，并進行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。


急性肺炎
 急救手冊

應急辦法

1、缺氧時及時給氧。最常用鼻前庭導管吸氧，直至缺氧情況改善。
2、咳嗽有痰者，不可濫用鎮(zhèn)咳劑，因為抑制咳嗽不利于排痰。
3、補充維生素和蛋白質，經常飲水及少量多次進食，保持呼吸道通暢。
4、重癥患者，尤其是血壓不穩(wěn)定者，必須送往醫(yī)院救治。

注意事項

1、根據病情，合理氧療。保證靜脈輸液通暢、無外溢，必要時置中心靜脈壓了解血容量。
2、提供高營養(yǎng)飲食，鼓勵多飲水，病情危重高熱者宜采用清淡易消化的半流質飲食。
3、多飲水，每日最少兩升。如有發(fā)熱，在此基礎上還需增加。保持居室的溫、濕度適宜，空氣新鮮，避免呼吸道的理化性刺。
4、注意保證充足的睡眠和適當?shù)男菹?，發(fā)病時應增加日間臥床休息時間，調整飲食，保障足夠的能量攝入。



呼吸困難
 急救手冊

應急辦法

1、一旦出現(xiàn)呼吸困難，應首先保持氣道通暢，如有氣道分泌物或異物應及時清除。
2、應使患者保持安靜，避免情緒緊張以防加重呼吸困難。
3、取半臥位或坐位，減少疲勞及耗氧，此法可減輕急性心衰引起的呼吸困難。
4、家中如果有吸氧條件，可立即給患者吸氧。

注意事項

1、肺部和支氣管疾病及心臟病是引起呼吸困難的最多見原因。這些病人出現(xiàn)癥狀時應保持半坐體位，使呼吸道通暢，有條件時可吸氧，呼吸困難一般可以改善。不要用鎮(zhèn)靜劑以免發(fā)生危險，改善后應立即送醫(yī)院治療。
2、如糖尿病患者發(fā)生呼吸困難，口腔呼出的氣味有酸味，同時有神志方面的改變，應想到酮癥酸中毒，要及時送醫(yī)院治療，不能延誤。
3、一氧化碳中毒引起的呼吸困難，應立即將病人送到室外呼吸新鮮空氣，脫離中毒現(xiàn)場。

煤氣中毒
 急救手冊

應急辦法

立即打開門窗，把病人移到空氣流通處，解開病人衣扣使呼吸流暢，注意保暖防受涼形成肺炎。給他喝熱茶，作深呼吸，沒有緩解的迅速送醫(yī)院搶救。

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